千萬別小看揉肚子

在產后2小時內，有時醫生會為順產的新媽媽揉肚子，以便排出子宮中存留的瘀血。因為這時候還有小幅的宮縮，醫生揉起來會讓新媽媽感覺很疼。但相比起分娩過程中的陣痛，這點痛是可以忍受的，新媽媽不要過于擔心。

有的醫院會建議新媽媽家屬為新媽媽揉肚子。揉肚子時，新媽媽或家人可用手掌從上腹部向臍部按揉，在臍部停留，旋轉按揉片刻，再按揉小腹，有利于惡露下行，減輕產后腹痛和減少產后出血，幫助子宮盡快恢復。

揉肚子會有點疼，新媽媽千萬不要怕疼，多揉揉，有利于瘀血排出，促進身體恢復。

密切關注出血量

產后2小時內，醫生需要重點觀察新媽媽是否有產后出血情況。這時是新媽媽最容易發生產后出血的時刻，醫生密切觀察，有助于及時做出預防和治療措施。

通常，產后都會有出血情況，在臨床上，產后2小時出血400毫升，24小時內出血500毫升都可診斷為產后出血。新媽媽出血過多可導致休克、彌散性血管內凝血，甚至死亡，所以產后觀察是必需的。

產后新媽媽自己也要多注意。產后換衛生護墊時，觀察出血量，并記著換衛生護墊的次數。

如果出現出血量比平時月經量多，或有某些類似組織排出時，要及時告知醫生。